SEMANA 3

Onde Deus esteve hoje?

O Exame

"Examinemos os nossos caminhos, e investiguemo-los, e voltemos para o Senhor." (Lamentações 3,40)

Para iniciar o caminho

Nas duas primeiras semanas, você foi convidado a reconhecer Deus como o fundamento da sua vida e a apresentar-Lhe o desejo mais profundo do seu coração. Agora, damos mais um passo: somos convidados a aprender a reconhecer Deus presente na vida cotidiana.

Todos os dias vivemos muitos acontecimentos. Alguns permanecem gravados em nossa memória; outros parecem pequenos e passam quase despercebidos. No entanto, Deus pode falar tanto através dos grandes acontecimentos quanto dos gestos mais simples.

Santo Inácio de Loyola descobriu que, ao voltar o olhar para o dia vivido diante de Deus, começava a perceber detalhes que antes lhe escapavam: uma conversa, um gesto de carinho, uma alegria inesperada, uma inquietação persistente, uma decisão difícil ou uma palavra da Escritura que permaneceu ecoando no coração. Pouco a pouco, compreendeu que Deus permanecia agindo durante todo o dia. Foi dessa experiência que nasceu o Exame.

Mais do que recordar o dia, o Exame é uma oração que nos ajuda a reconhecer a presença de Deus na própria vida e a responder com maior liberdade ao seu amor. Ao longo do dia, experimentamos muitos movimentos interiores: alegria, paz, gratidão, entusiasmo, mas também medo, tristeza, ansiedade, desânimo ou inquietação. Quando aprendemos a apresentar esses movimentos a Deus, eles podem nos ajudar a perceber como Ele conduz o nosso coração e aquilo que ainda precisa ser transformado.

Como Maria, que guardava em seu coração tudo o que vivia, somos convidados a guardar o nosso dia diante de Deus, não apenas para recordar o que aconteceu, mas para reconhecer a sua presença em tudo o que vivemos.

Nesta semana...

Ao longo desta semana, você aprenderá uma das orações mais importantes da espiritualidade inaciana. Santo Inácio recomendava rezá-la todos os dias, porque ela nos ajuda a reconhecer Deus presente na vida cotidiana e a responder, com maior liberdade, ao seu convite.

Preparando a oração

Reserve um tempo tranquilo para este momento e escolha um lugar em que possa permanecer sem interrupções. Desligue as notificações do celular e, se possível, afaste tudo aquilo que possa distrair sua atenção. Sente-se de maneira confortável e respire profundamente algumas vezes. Faça lentamente o sinal da cruz e tome consciência de que Deus já está presente. Você não precisa alcançá-Lo Ele já o espera.

Permaneça alguns instantes em silêncio.

Peça esta graça

Antes de continuar sua oração, apresente ao Senhor este pedido:

Senhor, concedei-me a graça de reconhecer a vossa presença em meu dia e de compreender aquilo que desejais me ensinar por meio dele.

Permaneça alguns instantes nesse pedido.

Escute a Palavra

Lucas 2,19

Leia lentamente o versículo em que Maria guarda todas as coisas, meditando-as em seu coração. Se desejar, faça uma segunda leitura.

Observe Maria: ela guarda tudo o que viveu, não para acumular lembranças, mas para reconhecer a ação de Deus. Assim como ela, você também é convidado a guardar, por alguns instantes, o dia que viveu e apresentá-lo ao Senhor.

Permaneça em oração

Agora deixe que o dia vivido passe lentamente diante de Deus.

Para viver durante esta semana

Escolha um horário fixo para rezar o Exame. Muitas pessoas preferem fazê-lo antes de dormir; outras rezam depois do almoço, durante uma caminhada ou em algum momento de silêncio. O mais importante é criar o hábito.

Não se preocupe em seguir todos os passos perfeitamente — pouco a pouco, essa oração se tornará mais natural. Ao longo desta semana, procure perceber como Deus vai educando o seu olhar para reconhecer sua presença nas pequenas coisas do cotidiano.

Coloque-se por alguns instantes na presença de Deus e agradeça pelo caminho percorrido. Escreva com liberdade — não procure registrar tudo. Anote apenas aquilo que deseja guardar desta experiência.